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January 25, 2024
Release Eröffnung LMISTEP am 26.01.24
Release Eröffnung LMISTEP am 26.01.24 um 18.00 Uhr im FIT-INN in Mörlenbach. FÜHL DICH ENERGIEGELADEN DEFINIERE BEINE & PO VERBESSERE DEINE AUSDAUER WAS IST LMI STEP? LMI STEP® ist ein Step-Workout mit simplen Bewegungen wie Gehen oder Treppensteigen. Es formt deinen gesamten Körper, besonders aber Beine und Po. LMI STEP® vereint klassische Step Aerobic mit athletischen Übungen wie Burpees, Liegestütze oder Übungen mit Gewichtsscheiben, um den Oberkörper zu trainieren. Du kannst außerdem mit deinem Rhythmusgefühl glänzen und zwischen verschiedenen Intensitätsstufen wählen, damit du sicher durchs Training kommst. Unsere energiegeladenen und aufgeschlossenen Instruktoren stehen dir dabei immer zur Seite. Das Workout wird von mitreißender Chart-Musik begleitet, die für eine Menge Spaß sorgt. Du verbrennst bis zu 620 Kalorien^ und verlässt die Class wunderbar energiegeladen. Sei dabei👟 #lmistep #lmiinstructors #lesmills #lesmillsgermany #lesmillslmistep #lesmillsstep #lesmillsclass #fitness #fitnessfun #fitnessclass #step #steptraining #bodystep #fitinnmörlenbach #fitnesslife #fitnessgoals #fitnessmotivation #power #functionalfitness #functionaltraining #functionalmovement #functional #body #bodytransformation #gymmotivation #fun #fit #fitforlife #fitforfun #mörlenbach
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Kerwe Mörlenbach
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Wir freuen uns riesig über eine weitere Shapes & Less Mills Instruktorin! 🎉💪
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🎉 Heute machen wir es offiziell:
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Heute stand die 2. Einheit auf dem Programm. 💪
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mmer das Gleiche trainieren und trotzdem Fortschritte erwarten? So funktioniert der Körper leider nicht. 😅
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Heiko und Nicole im MilonzirkelUnterschrit von Nicole und Heiko
Nicole Taufertshöfer & Heiko Taufertshöfer-Hohenadel