„Ich konnte meinen Traum, den ich seit Jahren hatte, innerhalb von 3 Monaten erfüllen. Dank meinem persönlichen Kochbuch ist mir die Ernährungsumstellung sehr leichtgefallen. Alles Rezepte genau nach meinem Geschmack. Und das Beste, die Rezepte schmecken auch meiner Familie.
Hevin
„Unzählige Diäten ausprobiert, ohne langfristigen Erfolg. Start Figurscout im März 2021 Gewicht: 78 KG in den ersten 8 Wochen 8 KG abgenommen - September 2021 Zielgewicht: 64 KG erreicht 10KG reines Körperfett. Tolle unkomplizierte Rezepte, super einzubinden in den Alltag (habe einen Vollzeitjob) am besten immer für zwei Tage vorkochen, alles eine Frage der Organisation. Für mich einer der überzeugendsten Gründe für das Konzept, dass ich mein Gewicht seit September 2021 halte. Wenn ich z.B. nach einem Urlaub zwei-drei Kilo zugenommen habe, weiss ich ganz genau, wie ich sie wieder los werde und es funktioniert. Abnehmen kann auch einfach sein und Spaß machen.
Manuela
„Das figurscout Programm ist super. Man lernt so viel und verinnerlicht alles. Seid ich mich so ernähre, fühle ich mich fit und habe kein Verlangen mehr nach Schokolade. Einmal in der Woche mache ich einen Shitday. Da gibt es dann auch mal Fleischkäse oder Pizza mit fettem extra Käse und auch mal Kuchen. Dass ich es so geschafft habe, verdanke ich meinem Mann. Der hat mich angespornt das Programm zu machen. Er zieht mit der Ernährung auch voll mit und wir haben beide Spaß daran.
Pady
Der Kurs umfasst 8 Lerneinheiten mit informativen Texten, Übungen, Grafiken und kurzen Videos. Jede Einheit schließt mit einem Quiz aus 5 Fragen ab. Jeden Montag wird eine neue Einheit freigeschaltet, sodass du Schritt für Schritt voranschreiten kannst.
Zusätzlich steht dir ein umfangreicher Downloadbereich mit wertvollen Tipps zur Gewichtsreduktion, fundiertem Ernährungswissen und weiteren Rezepten zur Verfügung.
Nach 48 Stunden erhältst du außerdem ein persönliches Kochbuch als PDF. Das gedruckte Buch, inklusive eines Säure-Basen-Tests, wird dir innerhalb von 7-10 Werktagen per Post zugeschickt.
Bei Fragen zur Ernährung und individuellen Herausforderungen steht dir unser Team aus studierten Ernährungsberatern per E-Mail, WhatsApp oder Telefon zur Seite.
Melde dich zuerst für den Online-Präventionskurs an und erhalte Zugang zu deinem persönlichen Mitgliederbereich. Nachdem du alle 8 Einheiten abgeschlossen hast, erhältst du eine Teilnahmebescheinigung. Reiche diese Bescheinigung zusammen mit dem Erstattungsantrag bei deiner Krankenkasse ein, um bis zu 100% der Kursgebühren zurückerstattet zu bekommen.
Der gesamte Online-Kurs kostet einmalig 179 €. In Deutschland werden die Kosten im Rahmen einer gesetzlich festgeschriebenen Rückerstattung in der Regel zu 46-100 % bis zu einem individuell festgelegten Höchstsatz von den Krankenkassen erstattet. Mindestens 75 €-179 €. Frage bei deiner Krankenkasse nach.
Zielgruppe des Kursprogramms sind ausschließlich erwachsene Personen ab 18 Jahren ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen des Stoffwechsels oder psychische (Ess-) Störungen. Sollte bei dir eine Stoffwechselerkrankung wie z. B. Diabetes mellitus Typ 2 (insulinpflichtig) vorliegen oder eine Essstörung diagnostiziert worden sein, kannst du leider nicht an Happyfigur teilnehmen, da wir diese Erkrankungen in den Kursen nicht berücksichtigen können. Außerdem sind die Onlinekurse für die Nutzung durch Minderjährige, Schwangere und Stillende nicht vorgesehen.
Du kannst deine Ernährungsfragen direkt über die Plattform an unser Team aus studierten Ernährungsberatern senden.
Ab dem Tag der Registrierung hast du insgesamt 12 Wochen Zeit, um die 8 Einheiten zu absolvieren – das gibt dir einen Puffer von bis zu 4 Wochen für Pausen.
Tipp: Da die Kurseinheiten online zur Verfügung stehen, kannst du jederzeit und von überall darauf zugreifen, sodass du auch im Urlaub oder bei flexibler Zeiteinteilung keine Einheit verpasst.
Der Vorteil des Online-Kurses liegt darin, dass du zeitlich flexibel bist und ihn deinem Alltag anpassen kannst. Jede Woche wird eine Lerneinheit freigeschaltet, die etwa 45-60 Minuten in Anspruch nimmt und so gestaltet ist, dass sie sich leicht in deinen Tagesablauf integrieren lässt.
Die 8 Kurseinheiten sollten innerhalb von 12 Wochen nach der Anmeldung abgeschlossen werden. Danach hast du jedoch insgesamt 20 Wochen lang Zugriff auf alle wichtigen Kursinhalte, Rezepte, Downloads und zusätzliche Informationen rund ums Abnehmen.
